Når nogen spørger dig, hvilken uge du er i, kan der være to forskellige svar, for det afhænger af, hvordan du tæller. Er du i uge 18, når du er i uge 17+2, eller når du er i uge 18+2? I denne artikel rydder vi op i alle spørgsmål om, hvordan man beregner graviditetsuger og terminsdato!
Man taler sjældent om, hvilken graviditetsmåned man er i under en graviditet, i stedet taler man om uger. Hvordan man som vordende forælder beregner, hvilken uge man er i, adskiller sig ofte fra, hvordan sundhedspersonalet regner.
Hvilken uge er jeg i?
Jordemødre og andre inden for sundhedsvæsenet regner altid med den fuldførte uge, man har gennemgået. Det vil sige, at hvis du er i uge 26+2, siger sundhedspersonalet, at du er i uge 27. Forældre regner ofte med den uge man er “inde i”, altså hvis man er i uge 26+2, siges man at være i uge 27.
Graviditeten anses som fuldbåren, når der er gået 37 hele uger, altså uge 37+0 (når du “går ind i” uge 38). Hvis et barn fødes før uge 37+0, anses barnet for at være præmaturt. Hvis graviditeten går til uge 42+0, anses barnet for at være overbårent.
De fleste graviditetsplatforme, inklusive Baby Journey, beregner ud fra den uge, du lige nu befinder dig i. Er du i uge 24+2, er du altså i uge 25 hos os!
Hvordan beregner man egentlig terminen (estimeret fødselsdato)?
Det første skridt for at finde ud af, hvor langt henne graviditeten er, er at finde frem til den første dag i den seneste menstruation. Derpå tæller man en måned på 28 dage (fire uger), hvilket også er den gennemsnitlige længde for en menstruationscyklus. På den måde finder man ud af, hvor langt henne graviditeten er.
Dette indebærer, at den første dag i sidste menstruation også er den første dag i graviditeten, selvom man egentlig ikke er gravid endnu, da befrugtningen foregår ved ægløsningen, omkring uge 2+0.
Ud fra hvilken uge du er i, vil du modtage en foreløbig estimeret fødselsdato. Denne kaldes for terminen, men man får ofte den korrekte dato for estimeret fødsel senere i graviditeten, når der laves en ultralyd. Dette sker enten omkring uge 13, hvor man normalt også laver Doubletest,Nakkefoldsskanning og/eller omkring uge 19, hvor man normalt får en ultralydsscanning. Her måler jordemoderen fosterets vækst og udregner så, hvor mange uger du har været gravid. Dette kan derfor medføre, at din termin flyttes et par dage frem eller tilbage. Men det kan også være den samme estimerede dato, som du fik fra begyndelsen.
Hvis du har en ekstra kort eller lang menstruationscyklus, kan denne dato rykkes mange dage frem eller tilbage.
Baby Journey beregner automatisk din terminsdato ud fra den første dag i din sidste menstruation, så når du har fået plus på en pind, kan vi være de første til at give dig en omtrentlig dato at gå ud fra, og til at give dig svaret på, hvornår din baby endelig kommer.
Hvad er graviditetsmåned vs. kalendermåned i en graviditet?
Nogle gange kan jordemødre tale om kalendermåned og graviditetsmåned (som om det ikke allerede var kompliceret nok!). En kalendermåned tælles som 30 dage og regnes fra den dato, du faktisk blev gravid, altså den dag, du havde ægløsning. Efter beregningsmetoden er du så i uge 2+0.
En graviditetsmåned tælles fra den første dag i sidste menstruation og varer 28 dage. Det her er altså perioden, hvor det endnu ikke kan ses på en graviditetstest, at du er gravid. Dette finder du normalt ud af omkring uge 5+0.
Det betyder, at graviditeten (40 uger) faktisk varer 10 måneder fra menstruationens første dag. Længden på 9 måneder som man normalt taler om, tager altså udgangspunkt i cirka uge 4-5, hvor man kan se eller finde ud af, at man er gravid, og frem til terminsdatoen.
