Hindeløsning er en måde at hjælpe kroppen med naturligt at fremskynde starten på din fødsel. I denne artikel gennemgår vi alt, hvad du behøver at vide før en potentiel hindeløsning.

Hvordan fungerer en hindeløsning?
En hindeløsning indebærer, at jordemoderen eller fødselslægen indfører to fingre gennem skeden og ind i livmoderhalsen. Derefter forsøger han/hun at skabe plads mellem fosterhinderne og den nederste del af livmoderen ved at lade sin finger eller fingre glide i cirkulære bevægelser. På den måde frigives prostaglandiner, et hormon, der naturligt fremskynder modningen af din livmoderhals og øger livmoderens tilbøjelighed til at fremkalde veerne.

Hvornår kan en hindeløsning være relevant?

For at det er muligt at foretage en hindeløsning, kræves det, at livmoderhalsen er åben i mindst en finger, hvilket svarer til cirka 1,5 cm. Derpå handler det om, at du som gravid skal ønske og acceptere at få en hindeløsning, og at du skal modtage information om, hvad hindeløsning indebærer.

Hvornår en hindeløsning anbefales afhænger til dels af regionale retningslinjer, men normalt anbefales hindeløsning først efter du har passeret din terminsdato for ikke at påvirke den unødigt. I nogle tilfælde kan man dog ønske at fremskynde det naturlige forløb allerede inden terminsdatoen.

Som førstegangsfødende er det ofte svært at få hindeløsning inden terminen, da livmoderhalsen ofte er lukket, mens det er mere almindeligt, at du som flergangsfødende allerede kan være lidt åben mod slutningen af graviditeten. Hindeløsning kan udføres af jordemødre og på fødegangen på hospitalet.

Du må ikke få hindeløsning hvis*:

– Fosterets hoved stadig er bevægeligt
– Moderkagen ligger lavt i livmoderen
– Fosteret er væksthæmmet
– Du har en igangværende infektion i livmoderhalsen
– Fosteret er i sæde- eller tværstilling
– Misdannelse hos fosteret er blevet identificeret
– Du tidligere har fået foretaget et kejsersnit

Hvad kan man forvente efter en hindeløsning?

Forskning viser varierende resultater efter en hindeløsning, men med en sammenlægning af resultaterne fra en lang række artikler kan det vurderes, at hindeløsning reducerer risikoen for at gå til uge 42+0 med omkring 14%. Hvor meget en hindeløsning hjælper i netop dit tilfælde er svært at svare på, men afhænger højst sandsynligt af, hvor moden din livmoderhals er under hindeløsningen. Den bedste effekt opnås, hvis man gentager hindeløsningen med nogle dages mellemrum.

Er der nogen bivirkninger ved hindeløsning?

Efter en hindeløsning er det almindeligt at have såkaldte “plukkeveer”, altså at man får smertefulde sammentrækninger, der ikke påvirker modningen af din livmoderhals. Du kan også opleve mindre vaginal blødning efter hindeløsning, som bør aftage igen.

Opsamling

Hindeløsning er altså en måde at hjælpe kroppen til naturligt at fremskynde starten af din fødsel. Effekten er sandsynligvis meget individuel, men på befolkningsniveau er effekten ikke så stor. Til gengæld er det usædvanligt med komplikationer og måske hjælper det dig, der ønsker at fremskynde fødslen!

Med hensyn til GBS (Gruppe-B streptokokker) er der på nuværende tidspunkt ingen forskning, der har bevist, at hindeløsning skulle medføre en øget risiko for infektion hos den gravide eller fosteret, men grundlaget er begrænset, så der kan ikke drages endegyldige konklusioner.

*Bemærk venligst, at der kan forekomme regionale og hospitalsafhængige variationer.