Måske oplever du, at du har for meget mælk eller en stærk nedløbsrefleks? Det er ikke usædvanligt i de perioder, hvor mælken løber til!

Fysiologisk løber mælken til i løbet af dag 3-5 efter fødslen og det er helt normalt. Så bliver brysterne spændte af alt den mælk, der bliver produceret, og det er nemt at tro, at man har fået mælkeophobning.

Herefter omstiller brysterne sig baseret på barnets eller børnenes behov. Det meste af tiden klarer både den ammende mor og barnet justeringen af mælkeproduktionen godt, men det er vigtigt at have tiltro til både sin egen krop og barnets evne til at bestille modermælk.

Hvis du har for meget mælk, er det normalt mærkbart efter cirka et par uger. Barnet kan da få svært ved at trække vejret, når brystet hurtigt afgiver for meget mælk og derfor få svært ved at holde på brystet. Måske gisper barnet ved brystet og hoster, fordi det får for meget mælk for hurtigt. For meget mælk kan give luft i maven og løs afføring hos barnet, hvilket i sig selv kan føre til, at barnet får svært ved at falde til ro.

Tips, hvis du har for meget mælk:

• Am med et og samme bryst under hele ammeperioden, du kan også gøre det med to-tre ammesessioner inden brystskifte, så når brysterne at tilpasse sig.
• Sørg for, at det bryst, som barnet ikke ammer på, ikke har noget, der klemmer eller gnider mod det. Brug en rummelig BH.